小囧样奶茶在线咨询“本信息长期有效”

72%的人在点奶茶时会选择“无糖”或“三分糖”,有效弥补了喝

72% 的人在点奶茶时会选择「无糖」或「三分糖」，有效弥补了喝奶茶带来的罪恶感。毕竟奶是健康的，茶也是健康的，奶茶当然也是健康的。奶茶没有毁了年轻人，反而成了生活的拯救，不过，得是少糖的。数据显示，半数人有过猝死的担心，工作时长越长，担心猝死的频率更高。其中，互联网从业者、医护人员、主播是，60% 的人担心自己会「一觉不醒」。长时间的工作加班，以及不规律的生活作息，不仅容易让人出现等情绪，还会埋下健康隐患，诱发心脑血管疾病。身体是革命的本钱，努力攀登很重要，但学会休息才是可持续发展。少糖奶茶既可以满足年轻人的冲动而且很健康。

奶茶为什么这么迷人的地方?

奶茶对于任何年龄的小姐姐们来说都是一种神奇的存在。点外卖时看我们公司小姐姐表情就知道了。如果点的是健康轻食，外卖小哥打电话，小姐姐们送来都是回一句：“放前台就好咯！”要是点的奶茶，小姐姐们肯定兴高采烈像盼男神那样盼着外卖小哥到来！“奶茶”就是把茶加上奶，这里的奶可能是奶精、奶粉、炼乳或奶水，混和所成的一种饮料，再依照喜好调配而成。纯茶汤含单宁酸(又称鞣酸)，口感比较涩，加入奶混和均匀后，其中的乳脂肪及蛋白质可以把茶的口感变得香浓滑顺，还能同时品味到茶香跟奶香，这就是奶茶为什么这么迷人的地方。

连续喝奶茶3个月,人体、胆固醇会明显升高,体重会飙升

喝奶茶到底对身体是有不利影响的，容易使人发胖，奶茶是典型的高糖、高油脂、高热量的垃圾食品。事实上，一杯加了珍珠的奶茶，热量几乎跟一个普通饭盒一样。也就是说喝了一杯珍奶，其实就等于多吃了一餐！许多研究都证实：连续喝奶茶3个月，人体的、胆固醇会明显升高，体重也会飙升。还会增加疾病风险，影响学习与记忆力，影响肠胃功能等，所以奶茶应尽量少喝，无糖奶茶是很好的选择。

黑糖珍珠冰淇淋做法步骤

黑糖珍珠冰淇淋 准备材料：黑珍珠粉圆50g、黑糖20g、香草冰淇淋 做法步骤： 1、加入适量的水，当水沸腾后将黑珍珠粉倒入水中，用中火煮5分钟 2、煮好珍珠后将水沥干，加入20g黑糖，趁热搅拌至黑糖融化 3、再加入30克的水，用小火不停的搅拌煮成黑糖浆珍珠 4、放凉后在杯子里加入小半杯的黑糖珍珠，在杯壁转一圈，使黑糖浆挂在我们的杯壁上作为装饰 5、加入适量的香草冰淇淋至6分满，然后再加入剩下的黑糖珍珠至8分满 6、后，再加入我们的冰淇淋淋上少许的黑糖浆即可